精華文章 - 划向未知、擁抱大海，透過SUP與自己身體對話【文章授權 BluetTrend 藍色脈動】

疫情後時期，已經和疫情搏鬥將近兩年的我們，背負著不同以往的壓力，生活作息也因此產生改變。暑假原是孩子最期待的時光，卻因而被困在這座寶島。但就是這個「困」也讓我們有更多時間和機會用不同視野欣賞台灣的美。此次我們邀請一群朋友，搭乘帆船航向北台灣熱門水域活動地點「象鼻岩」，體驗時下最夯的SUP水域活動。

新北瑞芳的深澳象鼻岩是東北角著名的觀光景點，宛如一頭大象矗立在海上

新北瑞芳的深澳象鼻岩是東北角著名的觀光景點，貌似一頭大象立挺挺的將象鼻直入海中。特殊的海蝕地形受到海浪拍打加上長期東北季風侵蝕，成為了現今這頭屹立不搖默默地守護這片海岬的巨象。遊客從觀海步道進入欣賞巨象只能看到象頭和象鼻的一小部分，安全考量下不建議大家太靠近懸崖觀賞拍照，且遊客需從入口點走一小段凹凸不平的岩石路才能抵達，不利於老人和小孩行走。在此，我們為大家介紹一個不同角度欣賞象鼻岩的方式。

深奧象鼻岩與SUP的結合，成為時下水域活動的熱門選擇 @kionabunny

你聽過SUP嗎 ? SUP 是 Stand Up Paddle 立式划槳的縮寫。簡單來說就是站或跪在板子上滑行，結合了划船和衝浪原理，但不像衝浪需要較好的平衡感。以下和大家簡單介紹SUP必要的三項配置：腳繩、槳和板子。

腳繩、槳和板子是SUP的重要三元素 @summerbreak1218

在進行任何海域活動時，當天的浪況、天氣、潮汐等都是需要考量的環境因素，次者在水下前需要再次檢查自己的裝備和救生衣是否完善。建議可使用物理性防曬的水母衣、墨鏡、帽子等，同時也可以準備小零食和大瓶水放在防水防沉的袋子中，但最最最重要的還是「聽教練的話」。

NEPTUNE:「每個燦爛的夏天，但願你替自己的生命留點獨白，離別現實的紛擾，乘風破浪划向海的另一端。風是它的呼吸，浪是它的心跳。我跳進大海，用手輕撫著海水，隨波逐流 ～大海的心跳。」

此次我們參與了NEPTUNE STUDIO的體驗活動。NEPTUNE，是海王星的意思，團隊由海洋大學畢業學生組成，將對大海的熱愛投入實踐在SUP。SUP體驗活動5-8月主要是從昭明宮沿岸滑行至象鼻岩，9月開始受到東北季風移動到福隆雙溪河域平靜水域體驗SUP。

一塊板子，讓自己與海洋對話 @kionabunny

SUP與瑜伽的結合，重新思考人類與自然的關係

SUP 近年已經成為最熱門水域活動之一，而搭配帆船的組合更是擴大SUP的划行範圍，同時也拉寬了親水活動的年齡層。今年團隊推出結合帆船結合SUP的海上輕旅行，從碧砂漁港集合出發，途中可遠眺基隆嶼的壯闊，最終航至新北深奧灣的象鼻岩，讓大家可以划行SUP穿越象鼻岩下方的海蝕洞，用不同以往的角度欣賞這個矗立於海上的巨象。

SUP與獨木舟，是一個增進親子情感的新型態戶外活動

拋開都市的喧囂，讓自己感受屬於海洋的靜謐

體驗活動一天共分為三時段啟航，每個時段都有意外之美。在日出場，你會看到太陽準備探頭前的果凍海；上午場熾熱太陽撒下讓人想跳入這片鴉片海；下午場你會忘神觀看日落將大海轉為黃沉沉的火燒海。

不同航段，可以欣賞不同的海洋風貌 @kionabunny

美麗的海洋，是大自然最美的餽贈 @summerbreak1218

有人說大海容易使人沉癮，不同時間，卻都一樣讓人醉心。海上輕旅行適合喜愛玩水的你，也適合不敢下水的你，透過SUP縮短了我們和海的距離，而帆船卻延伸了我們享受湛藍的生活態度。

歡迎一同來感受來自海洋的藍色脈動吧 @kionabunny @summerbreak1218

文章授權 BluetTrend 藍色脈動: https://bluetrend.media/how-to-play-sup/

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龍洞浮潛趣

NTD $800

龍洞浮潛+吃吃喝喝
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【鰆魚潛水中心】龍洞四季灣船潛

NTD $3000

潛水船從龍洞四季灣出發

拜訪今夏最夯的秘境潛點:聖堂

聖堂是核四廠潛遁式冷卻水出水口的海底出口，數十年前建置後如今因核四廠封存而對外開放

經過多年歲月的洗禮，如今這座沉睡的巨人已成為魚兒們的樂園，此潛點可同時滿足潛水員對於巨型結構物與魚群的渴望！

龍洞花園

龍洞花園坐落在四季灣港嘴不遠處，舒適的水流使此處佈滿海扇與棘穗軟珊瑚，同時在珊瑚底下的暗處也躲藏著各式各樣的海蛞蝓、釉彩臘膜蝦等明星生物，是危局攝影愛好者不可錯過的潛點！

行程大綱
08:00龍洞四季灣門口集合入場並整理裝備

09:00船隻駛離四季灣前往聖堂

09:30聖堂下水

10:30船隻回到四季灣進行岸上休息及更換氣瓶

11:00船隻駛離四季灣前往龍洞花園

11:30龍洞花園下水

12:30船隻回到四季灣進行裝備清潔及人員盥洗

13:30行程結束
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【鰆魚潛水中心】東北角碧砂漁港船潛

NTD $3000

潛水船從碧砂遊艇港出發，目標潮境灣、基隆嶼內海域船潛

可能潛點：海建號沈船、鋼鐵城堡、鋼鐵城市、彩虹礁、海大花園。全程使用32%高氧，無船潛或高氧證照者可同時報名完成課程。

海建號沈船：

當年的海洋研究船，退役後鑿沉作為人工魚礁長眠在潮境灣的沙地上，每年因沙底翻攪而逐漸埋入沙地中，船身周圍魚群豐富，船體上也躲藏著許多適合微距攝影的小小生物等著被發掘。高聳的駕駛室更是技術潛水入門練功的好去處。

鋼鐵城堡、鋼鐵城市：

為基隆市政府在潮境灣內投下的數座人工魚礁。經過多年的利用，每年夏季都可以看到各式成群的仔魚躲藏在礁體周圍，礁體上也躲藏著許多適合微距攝影的小小生物，是同時適合新手與老手的良好潛點。

彩虹礁：

坐落在基隆嶼周圍的兩座連體獨立礁石，周圍常有目擊鯊魚、魟魚等大型軟骨魚類的紀錄，若想目睹壯觀的大型生物，彩虹礁是最棒的選擇！

海大花園：

海大花園坐落在海大小艇港不遠處，舒適的水流使此處佈滿棘穗軟珊瑚，同時在珊瑚底下的暗處也躲藏著各式各樣的海蛞蝓、釉彩臘膜蝦等明星生物，是危局攝影愛好者不可錯過的潛點！

行程大綱
08:00碧砂遊艇港門口集合入場並整理裝備

09:00船隻駛離港口前往潛點

09:30下水

10:30船隻回到遊艇港進行岸上休息及更換氣瓶

11:00船隻駛離遊艇港前往潛點

11:30下水

12:30船隻回到遊艇港進行裝備清潔及人員盥洗

13:30行程結束
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龍洞灣公園岸潛

NTD $1500

龍洞灣公園，為北部所有潛點之中，海洋生態與軟硬體設備堪稱最完備的潛點。
海洋生態在長期保護之下，擁有相當豐富的海底資源。

龍洞海域對喜愛微距攝影者而言更是寶地，遍地的海蛞蝓與海藻超級適合愛拍照的你！
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龍洞灣公園體驗潛水

NTD $2000

龍洞灣公園，為北部所有潛點之中，海洋生態與軟硬體設備堪稱最完備的潛點。
海洋生態在長期保護之下，擁有相當豐富的海底資源。

海洋公園更備有專門讓潛水員練習、入水的九孔池，不受外圍潮汐影響，可安全的出入水並開心的體驗潛水的樂趣。
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SDI 開放水域潛水員(OpenWater)證照訓練課程

NTD $12000

本課程適合誰：

  • 希望獲得水肺潛水證照者
  • 對於水下探索感興趣者

課程先決條件

  • 滿 18歲，15 歲以上未滿 18 歲需經父母同意

如未滿15歲可另外洽詢"青少年開放水域水肺潛水員課程(10~14歲)

你能期待學到什麼：

SDI 開放水域水肺潛水員課程，涵蓋在開放水域進行水肺潛水的所有必要技能和知識，包括：

  • 水中環境：視覺、光、聲音、熱量流失、潮汐、海流、浪、涌等等。
  • 物理與生理學：浮力、壓力、氣腔、呼吸壓縮空氣、混合氣體等等。
  • 潛水裝備的選擇、組裝、使用和保養維護
  • 潛水計劃
  • 基本潛水技能包括面鏡和調節器技能、在水下游泳、浮力控制、基本救援技巧和緊急程序
  • 還有很多！

完成後可以：

成功完成 SDI 開放水域水肺潛水員課程後，畢業生可以：

  • 在處於類似於訓練的條件下進行開放水域潛水
  • 通過參加 SDI 進階潛水員和專長課程，延續潛水教育

 
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墾丁珊瑚產卵水下攝影

NTD $8000

每年農曆3月「媽祖生」前後幾天，是南台灣屏東墾丁、小琉球和綠島等地珊瑚排精、釋卵繁衍的高峰期

多種珊瑚夜後不約而同在海底噴發交會，海中緩緩漂浮的精、卵和精卵束，美如夢幻粉紅星空又如海中飄雪

南台灣屏東墾丁、小琉球和綠島珊瑚這幾天不約而同排精、釋卵繁衍，緯度稍高的澎湖和北部海域會稍晚；珊瑚生殖活動的調控機制和水溫、月亮引力引發的海水潮汐有關，這段時間淺海水流較平靜，有利生殖交配，幼生好著床，選在夜間繁殖的機制，可減少幼生被魚類吃掉的機會，昨晚南部近岸夜間水溫約攝氏25度，是最適合拍攝的水溫。
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墾丁船潛三天兩夜

NTD $10000

墾丁國家公園位於台灣最南端的恆春半島。

三面環海，熱帶氣候的墾丁是民眾渡假放鬆的好地方。海洋風景更是美不勝收，一年四季日照充足，水溫適宜，孕育豐富的生態資源，五顏六色的珊瑚礁達三百餘種，更有一千多種魚類居住於此。

​由於氣候溫暖，交通方便，墾丁也成為台灣最熱門的潛水勝地之一。喜歡潛水的朋友千萬不要錯過。

知名潛點包括：獨立礁、大小咾咕、斷層、合界、眺石、雙峰藍洞
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東北角微距攝影

NTD $2000

全世界幾乎很難找到一個像東北角這樣的潛水勝地，距離台北僅約一小時車程，是北部水中微距攝影的天堂
皮卡丘海蛞蝓、豹紋蝦、蜘蛛蟹等許多特殊的小生物，吸引國際級水中攝影高手來台尋寶
明星物種有：豹紋蝦、蜘蛛蟹、老虎蝦、蜜蜂蝦、各種海蛞蝓、豆丁海馬等，種類極多，而有毒但不會主動攻擊人的藍環章魚和火焰花枝也很常出現，令人驚奇。
 
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水下推進器(DPV)體驗

NTD $3000

厭倦了花費體力踢動蛙鞋？總感覺氣喘如牛卻又原地踏步？

總想享受不踢蛙鞋就在水下奔馳的快感？

那就快來報名體驗水中推進器課程

輕鬆頂流，省氣省力，流再大都不怕！

 

 

需有OW或以上證照

本行程包含兩潛氣瓶費用、導潛費用、水面休息零食

不包含園區門票、停車費用、三餐消費

完成本次體驗可部分抵免水中推進器專長課程費用
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澎湖體驗潛水+陸游 三天兩夜

NTD $15000

厭倦所有行程都在潛水嗎

總是受制於家庭而無法潛旅嗎

本形成提供澎湖馬公、青灣、西嶼地區三天兩夜陸游+體驗潛水及浮潛行程

滿足夏日玩水的同時也可以陪伴家人

※本行程不包含往返澎湖之機票、船票
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小琉球三天兩夜 6支船潛 1/6~8

NTD $15000

1/6 Day1 交通日 預計搭乘東港11:50藍白航運 前往小琉球

1/7 Day2 潛水日 早上船潛2支，下午船潛2支

1/8 Day3 潛水日 早上船潛2支，下午離開小琉球
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綠島四天三夜

NTD $16000

含船票、住宿、氣瓶、船潛

不含吃、台北-台東-富岡交通
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【墾丁深度潛水】

NTD $4000

墾丁深度潛水
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【全球技術潛水】推進器教學課程

NTD $6000

水中推進器課程
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【全球技術潛水】Descent Mk2

NTD $41990

鏡面材質 藍寶石
錶圈材質 白鋼錶圈
錶殼材質 強化纖維聚合物（不鏽鋼背蓋）
相容於 QUICKFIT 錶帶 （26 公釐）
腕帶/錶帶材質 矽膠
機台尺寸 52 x 52 x 17.8 公釐
彩色螢幕  
螢幕尺寸 1.4 吋
螢幕解析度 280 x 280 像素
螢幕類型 陽光下可視，穿透反射式高階顯示螢幕（MIP）
重量 矽膠錶帶: 103.8 克
電池效能 手錶模式：最長可達 16 天
GPS：最長可達 48 小時
GPS 和音樂：最長可達 15 小時
最大電量模式： 最長可達 96 小時
潛水模式：最長可達 80 小時
探險模式：最長可達 35 天
省電模式：最長可達 50 天
防水等級 潛水（EN13319），10 ATM
記憶體/歷史紀錄 32 GB
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【全球技術潛水】DESCENT MK2i/ DESCENT T1 鈦酷套裝版

NTD $63990

硬體規格
鏡面材質 藍寶石
錶圈材質 DLC鍍膜鈦錶殼及錶圈
錶殼材質 強化纖維聚合物（不鏽鋼背蓋）
相容於 QuickFit 錶帶 （26 公釐）
腕帶/錶帶材質 矽膠或鈦合金
機台尺寸 52 x 52 x 17.8 公釐
彩色螢幕  
螢幕尺寸 1.4 吋
螢幕解析度 280 x 280 像素
螢幕類型 陽光下可視，穿透反射式高階顯示螢幕（MIP）
重量 矽膠錶帶：99.6 克
鈦錶帶：160.3 克
電池效能 手錶模式：最長可達 16 天
GPS：最長可達 48 小時
GPS 和音樂：最長可達 15 小時
最大電量模式： 最長可達 96 小時
潛水模式：最長可達 80 小時
潛水模式 (搭配Descent T1 發射器)：最長可達 32 小時
探險模式：最大 35 日間
省電模式：最長可達 50 天
防水等級 潛水（EN13319），10 ATM
記憶體/歷史紀錄 32 GB
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【全球技術潛水】Descent™ G1 太陽能-黑

NTD $19900

鏡面材質 Power Sapphire 藍寶石太陽能鏡面
錶圈材質 強化纖維聚合物
錶殼材質 強化纖維聚合物
相容於 QUICKFIT 錶帶 （22 公釐）
腕帶/錶帶材質 矽膠
機台尺寸 45.5 x 45.5 x 15.2 公釐
矽膠錶帶腕徑： 128-224 公釐
加長型矽膠錶帶腕徑： 128-373 公釐
螢幕尺寸 客製化雙視窗設計: 0.9” x 0.9”（23 x 23 公釐）
螢幕解析度 176 x 176 像素
螢幕類型 陽光下可視，穿透反射式高階顯示螢幕（MIP）
重量 66 公克
電池效能 潛水模式：最多可達 25 小時
手錶模式: 最長可達 21天+ 103天*
GPS: 最長可達26 小時 + 13小時**
最大電量模式: 最長可達56 小時 + 149小時**
省電模式: 48 天 + 無限電力*
GPS 探險模式: 最長可達27天 + 無限電力*
*太陽能充電假設全天穿戴，每天達 3 小時在戶外 50,000 照度的環境。
**太陽能充電鏡片, 假設在 50,000 照度的環境中使用
防水等級 潛水（100 公尺）, EN13319
記憶體/歷史紀錄 32 MB
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【全球技術潛水】Descent™ G1 太陽能-藍

NTD $19900

鏡面材質 Power Sapphire 藍寶石太陽能鏡面
錶圈材質 強化纖維聚合物
錶殼材質 強化纖維聚合物
相容於 QUICKFIT 錶帶 （22 公釐）
腕帶/錶帶材質 矽膠
機台尺寸 45.5 x 45.5 x 15.2 公釐
矽膠錶帶腕徑： 128-224 公釐
加長型矽膠錶帶腕徑： 128-373 公釐
螢幕尺寸 客製化雙視窗設計: 0.9” x 0.9”（23 x 23 公釐）
螢幕解析度 176 x 176 像素
螢幕類型 陽光下可視，穿透反射式高階顯示螢幕（MIP）
重量 66 公克
電池效能 潛水模式：最多可達 25 小時
手錶模式: 最長可達 21天+ 103天*
GPS: 最長可達26 小時 + 13小時**
最大電量模式: 最長可達56 小時 + 149小時**
省電模式: 48 天 + 無限電力*
GPS 探險模式: 最長可達27天 + 無限電力*
*太陽能充電假設全天穿戴，每天達 3 小時在戶外 50,000 照度的環境。
**太陽能充電鏡片, 假設在 50,000 照度的環境中使用
防水等級 潛水（100 公尺）, EN13319
記憶體/歷史紀錄 32 MB
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【全球技術潛水】Descent™ G1 無太陽能-深灰

NTD $16990

鏡面材質 Power Sapphire 藍寶石太陽能鏡面
錶圈材質 強化纖維聚合物
錶殼材質 強化纖維聚合物
相容於 QUICKFIT 錶帶 （22 公釐）
腕帶/錶帶材質 矽膠
機台尺寸 45.5 x 45.5 x 15.2 公釐
矽膠錶帶腕徑： 128-224 公釐
加長型矽膠錶帶腕徑： 128-373 公釐
螢幕尺寸 客製化雙視窗設計: 0.9” x 0.9”（23 x 23 公釐）
螢幕解析度 176 x 176 像素
螢幕類型 陽光下可視，穿透反射式高階顯示螢幕（MIP）
重量 66 公克
電池效能 潛水模式：最多可達 25 小時
手錶模式: 最長可達 21天+ 103天*
GPS: 最長可達26 小時 + 13小時**
最大電量模式: 最長可達56 小時 + 149小時**
省電模式: 48 天 + 無限電力*
GPS 探險模式: 最長可達27天 + 無限電力*
*太陽能充電假設全天穿戴，每天達 3 小時在戶外 50,000 照度的環境。
**太陽能充電鏡片, 假設在 50,000 照度的環境中使用
防水等級 潛水（100 公尺）, EN13319
記憶體/歷史紀錄 32 MB